Занятия с
1 сентября
Срок обучения
2 раза в неделю
Стоимость
5000 (месяц)
Записаться

Подробнее о курсе

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений, например гимнастика, бег, бодибилдинг, аэробика, единоборства, плавание, любые подвижные игры. Главное избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счет и в ущерб остальных

Расписание

ДатаВремя
Вторник15:40-16:25; 16:25-17:10
Четверг15:40-16:25; 16:25-17:10

Преподаватели

Запись на курс

Записаться
Нажимая «Записаться», Вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Спасибо,
вы записались на курс!

Номер вашей заявки: №1284.